¿Cómo afecta el estrés a tus relaciones sexuales?
Las disfunciones sexuales y el estrés El delicado equilibrio entre el sexo y el estrés puede tener un impacto significativo en nuestra salud sexual y bienestar general. En Respira Psicología, como especialistas en sexología en Tarragona, comprendemos la complejidad de...
¿Por qué nos Autosaboteamos?
Las razones más comunes de por qué nos autosaboteamos En Respira Psicología, como psicólogos en Tarragona nos encontramos frecuentemente con el autosabotaje. El autosabotaje un fenómeno psicológico complejo que afecta a muchas personas en su búsqueda de objetivos y...
¿QUÉ OCURRE EN NUESTRO CUERPO CUANDO SOMATIZAMOS?
¿Qué es somatizar? Somatizar es transformar problemas psíquicos en síntomas orgánicos de manera involuntaria. Cuerpo y mente están conectados, aunque durante años se creyera que no. Las personas con ansiedad que somatizan suelen pasar por varios profesionales...
«CONTACTO CERO» para superar una ruptura, ¿sí o no?
El “contacto cero” es un término que se ha popularizado en el contexto de las rupturas de pareja como un método recomendado para superar una relación, y que se basa en eliminar toda comunicación con la otra persona. Es cierto que puede ser eficaz en determinados...