¿Te gustaría que el juicio de los demás no te afectara tanto?
El juicio de los demás El juicio de los demás sí que nos importa Cuando hablamos del juicio de los demás, muchos décimos que no nos importa. La realidad es que en algún momento de nuestras vidas todos necesitamos la aprobación de los demás, recibirla nos da confianza,...
¿Miedo a perder?
El miedo a perder es una de las emociones más comunes en todas las persones, y a su vez, también puede ser una de las emociones que más te paralizan. Puedes tener miedo a perder una pareja, a perder una amistad, a tomar una decisión que te haga sentir fracasado…...
Los juegos psicológicos. El Triángulo dramático de Karpman
Los juegos psicológicos. El Triángulo dramático de Karpman ¿Por qué una relación con algún compañero de trabajo se puede volver desagradable?, ¿Qué me ocurre con algún familiar, con el que no me apetece tener contacto?, ¿Por qué hay personas con las que siempre me...
¿Cómo soltar el control y tomar las riendas?
Soltar el control y tomar las riendas ¿Por qué siento la necesidad de controlarlo todo? Si tiendes a querer tenerlo todo controlado, es por qué ha habido un momento en tu vida en el que el control te ha ayudado a evitar el sufrimiento. Puede que el control te haya...