Microtraumas: El impacto invisible de las pequeñas heridas emocionales en nuestra vida diaria
Descubre cómo las pequeñas experiencias negativas moldean nuestro bienestar emocional sin que lo notemos En nuestro día a día, vivimos experiencias que muchas veces consideramos intrascendentes: una palabra dicha con brusquedad, un comentario que nos hace sentir...
El Impacto de la Infancia en la Salud Mental del Adulto
La infancia: el pilar del desarrollo psicológico Desde los primeros días de vida, las relaciones con los cuidadores juegan un papel esencial en el desarrollo de la personalidad. Estas interacciones tempranas ayudan a establecer un sentido de seguridad y autoestima,...
Cómo puedo sanar la relación con mis padres
Consejos de psicología – como sanar la relación con tus padres Es cierto que sanar la relación con tus padres es una tarea difícil. Con ellos has construido tus primeros vínculos, y sin saberlo has absorbido gran parte de sus patrones de comportamiento. Los...