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1. Trastornos de Ansiedad Generalizada (TAG) El TAG es uno de los problemas que más consultas motiva en salud mental....

Puede sonar algo raro comparar las capas de la cebolla y nuestra manera de vincularnos, pero Fritz Perls (1970) hizo...

Las rupturas de pareja pueden ser una de las experiencias más dolorosas que existen y ¿Cómo superar una ruptura de...

  En la entrada de hoy trataremos dos de los conceptos que diferencian la Psicoterapia Integradora Humanista....

¿Quieres saber que es la psicoterapia de la Gestalt? Para conocer esta psicoterapia debemos empezar con sus...

Poner límites es muy importante para proteger tu espacio emocional. Puede que desde pequeña hayas aprendido a decir...

En este tipo de personalidad lo más frecuente es una historia con ambos padres hostiles, exigentes, perfeccionistas y...

Hay muchos conceptos erróneos sobre las enfermedades mentales en nuestra sociedad. Estos conceptos erróneos se han...

La mayoría de las emociones aparecen a partir de un desencadenante. Podemos tener miedo a perder un empleo, o estar...

Ana termina de trabajar y la casa está hecha polvo. Sus niños tienen hambre, Su pareja sigue teletrabajando, tiene una...

La urgencia en una crisis puede estimular tu creatividad y buscar nuevas estrategias, nuevas relaciones, nuevas formas...

Las caricias son una de las necesidades básicas del ser humano. Los adultos no reconocemos tan fácilmente esta...